Vyznavači crossfitu v Liberci trénují v šesti na parkovišti. S omezeními se vyrovnaly i všechny kategorie hokejových Tygrů

"Je to lepší než na jaře, kdy bylo fitness šest týdnů zcela zavřené," řekl dnes řekl ČTK spolumajitel a trenér Jan Franců. Na podzim se podle něj klienti cvičení vzdát nechtěli. Podmínky jsou ale omezující. "Je to jako by vám řekli, že můžete prodat jednu zmrzlinu za hodinu. Děláme to hlavně pro lidi, aby se mohli hýbat, ale nezaplatí nám to ani elektřinu. Limit je světlo, ráno je tma a taky zima, tak můžeme jen ty dvě hodiny odpoledne," doplnil. Po zkušenostech z jara znovu rozjeli i placený on-line cvičební program. "Rozpůjčovali jsme i část vybavení," řekl.

Zacvičit si teď může deset lidí, běžně jich přitom bývá na vedených lekcích v průběhu dne dohromady i více než stovka. Program se navíc musel přizpůsobit, ne všechno lze za současných podmínek venku cvičit.

"Snažíme se to dělat tak, aby to odsýpalo, stát tam v tom počasí není úplně dobré. Snažíme se stavět hlavně intervalový trénink s krátkými pauzami, spíš kondiční než silový trénink. Přece jen silové cviky v zimě nejsou úplně bezpečné. Zvedat něco těžšího nad hlavu, když to třeba klouže, do toho se nám nechce," dodal Franců.

Majitelé centra doufají, že situaci zvládnou. Už v jarních měsících jim trochu pomohla dotace na nájemné, využili podporu na mzdy z programu Antivirus z ministerstva práce. "Závratné sumy to ale nejsou, vyplácíme si jen minimální mzdy," přiznala spolumajitelka Patricie Ježková. O úvěru neuvažují, uvítali ale zjednodušení programu COVID nájemné, kde už nebude na rozdíl od první výzvy přiznání dotace podmíněné slevou pronajímatele.

"Zaplatí nám to nájemné za jeden a půl měsíce, to není špatné," poznamenala. Znovu využijí i program Antivirus.

Trenéři věří, že stejně jako po první koronavirové přestávce i tentokrát se klienti vrátí. "Na jaře, jakmile se to rozjelo v normálním režimu, tak jsme na tom byli skoro stejně jako před koronavirem. V srpnu a září už ale byl vidět úbytek nějakých 20 procent," řekla Ježková. Mnozí klienti vyjeli na dovolenou, někteří byli v karanténě, jiní měli obavy ze skupinového cvičení. Na tréninky ale lidé s respiračním onemocněním nechodí. "Crossfit je poměrně náročný. Nedá se to dělat, když na člověka něco leze, protože to neudýchá, to si lidi raději dají pauzu," dodal Franců.

čtk

Tréninkový proces Bílých Tygrů včetně mládeže pokračuje i za nových opatření

Současná vládní opatření zastavila veškeré sportovní soutěže v České republice a výrazně omezují také tréninkový proces. Bílí Tygři všech kategorií však navzdory těmto tvrdým podmínkám pokračují v přípravě na restart soutěží.

Nově představená vládní opatření od středy umožňují tréninkovou přípravu pouze ve venkovním prostředí, a to ještě po skupinkách o maximálně šesti osobách. Jde tak o další tvrdou ránu, která v posledních týdnech poznamenala českou sportovní scénu.

Přesto se ale Bílí Tygři všech kategorií ve fyzické přípravě zastavit nenechají. Tréninkový proces všech Tygrů včetně těch nejmladších bude i nadále pokračovat, a to s ohledem na nová opatření. Trénovat tak společně budou skupinky po maximálně šesti osobách (například 5 hráčů a 1 trenér), veškeré jednotky se pak budou konat venku.

U některých mladších kategorií Tělovýchovné jednoty pak bude navázáno také na online přípravu, která provázela malé Bílé Tygry už na jaře. Venkovní tréninky po skupinkách doplní videotréninky, kdy budou malí Tygři trénovat pod vedením svého trenéra z pohodlí svého domova.

www.hcbilitygri.cz