Simona Babčáková vedla školení prevence syndromu vyhoření pro partnery Sdružení Český ráj

Od 10.00 do 16.00 hodin měli účastníci možnost načerpat cenné informace o tom, jak předcházet syndromu vyhoření, zvládat stres a zlepšovat celkovou pohodu. Nechyběly praktické rady, interaktivní cvičení ani prostor pro sdílení zkušeností. „Školení mně otevřelo oči, jak důležité je věnovat čas sama sobě a pracovat s tím, co mě stresuje,“ uvedla jedna z účastnic Lenka Bevilaqua. „Simona Babčáková vše vysvětlila jasně a její přístup byl velmi inspirativní.“

Školení bylo součástí širší podpory zaměstnanců a partnerů Sdružení Český ráj, kteří musí ve svých profesích sledovat nejen aktuální trendy v informačních technologiích a marketingu, ale právě také informace týkající se péče o své fyzické a duševní zdraví. V letošním roce se už partneři Sdružení mohli například účastnit interpretační vycházky na Jičínsku nebo školení time managementu v cestovním ruch. „Chtěla bych poděkovat Simoně Babčákové za profesionální vedení a inspirativní přístup, který účastníky nadchl,“ uvedla Jitka Kořínková, ředitelka Sdružení Český ráj. „Zároveň děkuji všem, kteří se do školení zapojili, a věřím, že získané poznatky uvedou do praxe.“

Akce sklidila velký úspěch a její pozitivní dopad se projevil už během samotného školení, kdy si účastníci odnášeli praktické tipy a čerstvou motivaci k péči o sebe i své pracovní prostředí.

TZ/Pavel Charousek